初心者ならホットヨガLAVA

これからホットヨガを始めようと思っている人はたくさんいるはずです!
その為にたくさんの情報を検索して調べている人もいることでしょう!

運動音痴で体力も自信ないけれど…
そんな私でも大丈夫なのかな??

システムもいまいち分からないしどんな事をするんだろう…
こんなたくさんの不安を抱えてしまうのはみんな同じです。

たくさんの店舗がある中で最も初心者に向いているといわれているのが「ホットヨガスタジオLAVA」
数あるお店の中で何故「ホットヨガスタジオLAVA」が初心者に最適なお店なのでしょうか?

初心者に最適な理由

まず第一にインストラクターの丁寧な指導が上げられますね♪
もちろんどこのお店でも丁寧な指導は行ってくれるのですが、LAVAの場合は初心者の方にもわかりやすく、初心者の方に合わせたプログラムで行ってくれるところにあるようです♪

プログラム内容に無理も無く、体力的に自信がない・運動が苦手という方でも安心してレッスンを受けることが出来ます!
ゆっくりとした運動で、無理なことの強要も全く無いので、自分のペースで行うことができるのです。

そして、初心者の方は分からないことだらけで不安なものです。。
しかし親身に相談にのってくれますし、たくさんのアドバイスも丁寧に教えてくれるようです♪

これはたくさんのレビューや体験談を見ても皆さん口をそろえておっしゃっています。
初心者には嬉しい体験レッスンももちろんありますし、自分にあったプログラムを実施出来るところが最適なようですね!

インストラクターのレベル!!

たくさんのお店や店舗がありますので、インストラクターのレベルもかなりバラバラです。
必ずしもインストラクターのレベルが高いからいいお店!とは限りません。

インストラクターのレベルは最高峰として有名な「ビクラムヨガ」ですが、初心者には向いていないと言われています。
もちろん個人差がありますし、絶対そうだ!とも言い切れません。

ですが、インストラクターのレベルが高い分レッスンの内容もやや高め。
慣れない初心者にはきつく感じ、継続できないな…と感じてしまうこともしばしば。。

初心者に重要なことは、いかに親身に、そして初心者の自分にあったレッスンを行ってくれるインストラクターがいるのかどうかです♪
「ホットヨガスタジオLAVA」のインストラクターは栄養学や解剖学などを学んでいる人も多く、健康面・美容面など色々な角度からしっかりとアドバイスをしてくれます。

ホットヨガ初心者の方にとってすべてが???です。
それを丁寧にしっかりと教えて頂けるのはありがたい限りです!

「ホットヨガスタジオLAVA」が初心者に最適!と言われる訳は、インストラクターのレクチャー方法にあると言えます♪

梅田店が何故初心者に適しているのか?

LAVAというホットヨガスタジオ自体が初心者にも安心して通ってもらえるような方針を持っていることはなんとなく理解できたと思います。

ではそんなLAVAのなかでもどうして梅田店をおすすめしているのかといいうと…

実際似通っているからこそわかることが多いからです!

梅田店の初心者に対するメリットとは

  • 体験レッスン者が多い
  • 初心者が多い
  • 幅広い年齢層
  • インストラクターさんが丁寧

基本的にはこれらの要素がメリットといえると思います!

まず、初心者や体験レッスン者が多いことは安心感を与えてくれます。
実際に私が体験レッスンを受講した時にも、私以外に5.6人受講者がいました!

ホットヨガというものがはじめての場合これは心強いです。
そして通っていくうちにも非常に初心者が多いことがわかってきました!

そして大阪の中心地である梅田だけに、とっても幅広い年齢層のユーザーがいます!
特に私が通っている時間帯だけかもしれませんが、30代の女性が多いような気がします。

自分と同じような女性が多いことで少しホッとします!

逆に人が多すぎて困るっていう人もいるのも確かですが・・・)

後は梅田という中心地だからこそ、友達同士でも通いやすいですよね!?
ショッピングに一緒に行って、その後に一緒にレッスンを受ける!なんてことも可能ですし、その点初心者の間は安心できます。

他の店舗に行ったことがないので判断はしづらいですが、梅田店のインストラクターさんはとっても親切です。
何もできない初心者の私を気遣ってくれたり、親切に教えてくれたり相談に乗ってくれたりととてもありがたいです♪

きっとこれに関しては何処のLAVAの店舗に行っても同じだとは思いますが。。

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