上戸彩も体験した。LAVAの体験レッスン。

ホットヨガは高い美容効果やダイエット効果などが期待できる事から、若い女性の中で注目されています。

特に女性は芸能人やモデルなどに影響されやすく、モデル愛用・芸能人も行っている!と言うフレーズに敏感です。
ホットヨガは上戸彩さんが最近ハマっているとしてテレビでも紹介されました!

TBSの番組「ぴったんこカンカン」で放送された内容は、最近ホットヨガにハマっているという上戸彩さんが、ヨガスタジオでホットヨガを行っている番組でした。

〜上戸彩さんも体験したLAVAの体験レッスン〜

実際のLAVAの店舗で上戸さんが体験レッスンを体験すると言う事が放送され、LAVAの知名度はさらに上昇しました。
どうやら実際に上戸彩さんはLAVAに通っている様で、テレビ用にLAVAで体験レッスンを受講したようですね。

美しいプロポーションを維持する為にホットヨガを行っているようですが、なんと食事制限はしていないようです!
食事制限は行わず、筋トレやホットヨガで体型をキープ!

運動や汗をかく事で筋力アップ、高いデトックス効果を促し、いつまでも美しくいる為の努力を怠らないそうです!

それほどの高い美容・ダイエット効果のあるLAVAのホットヨガは若い世代の女性に今や大人気のようです。
特に20代・30代の女性が大半を締めている様で、メディアや口コミを中心に広がっているみたいですね♪

今や日本最大級のホットヨガスタジオとなっているLAVAは、大阪・東京を中心に全国に展開しているので、誰でも通う事が出来そうですね♪
自分の住む地域にもLAVAがあるかもしれませんよ!
女性の方は是非注目しておいても損のないホットヨガスタジオでしょう♪

30歳以上でホットヨガを行っている芸能人

上戸彩さん以外にも芸能界にはたくさんのホットヨガユーザーがいるようです!

やはり体型のキープや美しさを保つためにたくさんの努力をしなければいけない芸能人の方は色々な運動を行っています。
その1つにホットヨガを利用しているひとが多いのですね。

ローラさんやAKBの小嶋陽菜さんなど20代の芸能人の方もたくさん実践している人はいるようですが、やはり30代以上の方が多い印象です。

実際に30代以上の女性芸能人でホットヨガを行っていると公表している人はめちゃくちゃ多いです。

上戸彩さんを筆頭に大物がズラリ♪

  • 有名ブロガー桃さん
  • 道端ジェシカさん
  • 土屋アンナさん
  • 相沢まきさん
  • 井上和香さん
  • 蛯原友里さん
  • 釈由美子さん
  • 雛形あきこさん
  • 観月ありささん
  • 米倉涼子さん
  • 篠原涼子さん

まだまだこれ以外にもたくさんいると思います!

他にも海外セレブなどもホットヨガをやっている人多いんですよ。

やはり30代の女性を中心に人気が爆発しているようですね。
これを見れば30代女性はホットヨガを体験してみたくなってしまいますよね♪

若いうちは特に何もしなくても体験はキープ出来ていたりするものですが、年々年を増すにつれて難しくなってきてしまいます。

疲労が蓄積したり、ストレス、身体を動かすことも少なくなってくるのでホットヨガは理想的な運動なのでしょう!

ヨガを実践している有名人

ホットヨガを行っている芸能人に関しては先程何名の方かを紹介しましたが、実はホットヨガではなく「ヨガ」という括りで見ればさらに多くの方が行っています。
もう本当に言い切れないほどたくさんの有名人がヨガを実践しているようです。

沢尻エリカ・藤本美貴・山田優・長谷川潤・佐藤江梨子・長澤まさみ・優香・田中麗奈・篠原ともえ・伊東美咲・安田美沙子・矢田亜希子・竹内結子・吉川ひなの・中谷美紀・梨花・菅野美穂・梅宮アンナ・渡辺満里奈・奥菜恵・SHIHO・牧瀬里穂・工藤静香・早見優・hitomi・飯田圭織・千葉麗子・HITOE…

まだまだいます。
本当にたくさんの方がヨガを行っているのですね~。

そしてどの方も美しいスタイルや肌を保っています。
もちろんホットヨガヨガだけで美しさをキープしているわけではないでしょうが、体型を維持する1つの要素として大きな効果を発揮しているのでしょう♪

年をとっても美しくいたい!

女性にとっては当然のことです。
もう歳だから…と諦めるのではなく、ホットヨガなどを実践して理想の体型を手に入れることは可能です。

努力無くして美貌はてにはいりませんよね。

サブコンテンツ

このページの先頭へ